帆书
我为什么要听你的
我为什么要听你的
主讲人:路一鸣
4.8
2023.06.13上新
荐语
你是否经历过以下场景:  面对工作负荷量太重时,老板可能会说:“让你加班是看得起你,这份工作有多少人想做还没得做呢!” 面对突发情况时,对方指责:“你可真没用!” 当和家人有争吵时,对方脱口而出:“你这辈子都不会有出息。” 当对方明明开了一个很不合时宜的玩笑,面对你的不满却说:“你可真没有幽默感。”  为什么与某些人相处会累、焦虑、压抑、委屈、悲伤,甚至有种难以言说的不舒服?可能问题并不在你身上,而是因为对方是一个企图控制你的“强势者”。  一味忍耐并不能解决问题,一直内耗还会让自己更加焦虑。 本书不仅能教你识别身边的”强势者”,同时还给提供了很多小妙招,帮你在亲情、友情、爱情、职场关系中,夺回主动权! 
你将获得
找到人际沟通问题的缘由:为什么和某些人相处,会觉得非常舒服?
识别身边的“强势者:强势者的六种类型及其具体表现是什么?
破解强势者的招数:强势者如何对身边的人施加“控制”?
摆脱控制,减少内耗:如何与强势者展开有效沟通?
主讲人
路一鸣
前央视著名主持人,资深媒体人,曾任上市公司高管
精彩选段
职场中,所有强势行为都是用来实现职场管理的一个密度:让你忠诚地为之所用。
..........
最危害你心理平衡的是那些利用你的个人原则和价值观达成个人目的的人,你所具备的正当、健康的情绪和情感(爱意、善意、同情心、慷慨、热情),是他们加以利用的基础。
..........
你有没有故意伤害他人?如果答案是否定的,那就不要再感到内疚了。你无法对世界上所有的不幸负责,不是吗?
..........
注:上述页码为句子在实体书中所在的页码。
本书籍解读制作团队
5个环节380个小时精心打磨
邢艺璇
策划、责编
崔慧新
初审
杨巧燕
终审
刘寅春
审读
欧明超
设计指导
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以下为《我为什么要听你的》音视频演讲实录的部分内容,订阅非凡精读VIP即可获得包括本书在内的全馆内容。
 

书友们好,欢迎来到非凡精读馆,我是路一鸣。今天我要跟大家分享的这本书,叫《我为什么要听你的》。

 

大家在生活当中是否有过这种经历或者感受,跟某些人相处的时候,会有心累、焦虑、压抑、委屈、自卑的感觉,甚至有一种难以言说的不舒服。有这么一类人,他们能够巧妙地利用一些技巧,打着为了你好、为了大局、为了将来的旗号,潜移默化地影响你,使你按照他们的意愿行事,而这个过程常常发生得很隐蔽。

 

跟这类人相处的时候,我们很可能会在本想拒绝的时候选择了服从,在争取自己应得的利益的时候感到内疚,在表达合理不满的时候充满了恐惧,甚至频繁地自我怀疑、患得患失。这类人通常表现得很强势,但在更多情况下,他们会带着各种各样的面具,让你难以识别,却在与他们相处时被影响、被支配。

 

那么如何跟这类人相处?如何在各种场合做坚持自己的立场的人、被他人尊重的人?如果各位也有这一类的感受,也曾经有过被支配、被影响、被控制,但是心里很不舒服的感觉,那我建议大家,听一听今天我讲的这本书。

 

那这本书里的强势到底指的是什么呢?生活当中我们确实也能碰到,有些人说话的时候就显得更强势,容易影响别人、控制别人,那这些人跟真正有影响力、有魅力的人,到底有什么区别呢?这本书里说到的强势,是以控制别人为目的的人。凡事都以他们的需求为先导,都是为了满足他们的心理需求,而不在乎你的需求。

 

这本书的作者是一个法国人,她有三十多年的认知心理培训和治疗经验,本书一出版就大受欢迎,后来多次推出了增订本。今天我讲的这本书是图文典藏版,里边的文字很简洁,还配了很多漫画,这就让这本书的内容更活泼、更容易理解。

 

一、强势者的6种类型

 

我们先来看看,这本书里描述的强势者都长什么样。作者给我们归纳了六种类型。

 

第一种,伪善型。

 

这种人性格很外向,看上去很好相处,他们时而滔滔不绝,时而对你还表现得侧耳倾听,他们能呼应你的观点。让你感觉到这个人真理解我,我能跟他产生共鸣,有的时候,他还能跟我产生共情。

 

那我跟他是自己人,不是挺好的吗?

 

这本书最大的特点,就是教我们透过现象看本质。在介绍完每一种强势者的类型后,都会有一段分析,书里叫明辨真伪

 

那伪善型不是挺好的吗?他的本来面目是什么?“伪善的人和真正和善的人的区别在于,当你挑战伪善的人的权威或者领域的时候,伪善的人会立刻变脸。”怎么变脸?“他们会跟你赌气,他们会不理你,也不给你打电话,也不接你的电话。有什么重要的事也不通知你了,故意封锁消息。”你本来以为自己认识了一个热情友好的朋友,现在一看,根本不是这么回事。

 

这种类型的人并不比其他强势者更能容忍负面批评或者指责,就是本来跟你聊得挺好的,什么事还能呼应你。你一说他不好,你一说不,你一不同意他,就变脸了,就不理你了。

 

第二种,诱惑型。

 

这种人看上去特别有魅力,平时仪表堂堂,注意穿搭的细节,从衣着到配饰都很讲究。但是,他们可能会故意问出一些让你感到尴尬的问题:你收入多少?你在单位工作多少年了?现在是什么职位?你什么学历?哪个学校毕业的?但是如果你问他这些问题,他就会拐弯抹角表现得非常神秘,不告诉你真相,让你猜,总是顾左右而言他。

 

咱们来明辨一下真伪。诱惑型的人和真正有魅力的人,怎么把他们区分开呢?有一个很好的参考标准,那就是看他行为的持久度诱惑型的人,一旦得到了他们想要的,就会收回自己对对方的殷勤态度、绅士风度,以及体贴和关注。

 

这让你想到什么人了?对!是感情骗子,是在职场里、在生活里打击、控制你的人。他们的目标就是为了控制你,等他们得手了,就不在乎你了,不理你了,不要你了。

 

第三种,“利他”型。

 

“利他”型的人表现什么样?即使你不提出任何请求,这类人也会为你提供一切。这不挺好的吗?这不是把我照顾得无微不至吗?

 

明辨真伪一下。这些人和真正的利他主义者,有什么区别?“虽然一开始,他们会送你礼物,为你付出时间,或者提出一些在当下为你提供方便的建议。但最终,他们会以或者含蓄、或者直白的方式,要求你替他们办一件困难得多的事。”这叫投资,这叫让你捡个芝麻丢个西瓜。“吃人嘴短,拿人手软”,人家再让你干一件事,你就不好意思推辞了。他的目标是让你干他让你干的那件事,这叫放长线,钓大鱼。

 

这种人是生活当中的什么类型的人?基本上很多团队的领袖会干这样的事,帮派里的头头会干这样的事。他们会表现出义气,照顾你,“放心,有我在”,怎么怎么着。

 

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