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书友你好,欢迎来到非凡精读馆,我是中国科学院心理所的黄峥博士。今天我要跟大家解读的这本书,叫作《荣格心理学入门》。
一、了解荣格
01 人格类型测试的理论鼻祖
一说到荣格,大家应该不会陌生,他跟弗洛伊德还有阿德勒并称为精神分析早期的“三大巨头”。但是大家可能不知道的是,荣格跟现在很火的MBTI(迈尔斯-布里格斯类型指标)测试还有很深的渊源。
这个测试的结果是用四个字母来概述你的人格类型,比方说INTJ、ESFP等等,总共有16种组合的结果,这些结果里的四个字母,每一个都代表了一种衡量个性的维度,16种组合就构成了16种人格类型。最早提出这种人格类型学说的,就是荣格。
大家可能都有过这样的经历,我们在上大学甚至是中小学的时候,可能还不知道什么是心理学,但自己和同学们普遍都热衷于做各种各样的人格类型测试。这些测试有的背后有一些心理学理论,有的纯粹就是娱乐性质的趣味测试。
比方说,“测一测你是西游记里的哪个神仙或者妖怪?”这肯定没有什么专业依据,但大家还是会很有兴趣地点开测一下,有的时候还会很热情地互相分享:“你测出来的是什么?”“我的结果是什么。”
很多人也热衷于按血型、星座、属相等等来进行性格分类。这些分类当中或多或少都包含了不同的性格特点、秉性、思维方式和行为模式,我们喜欢去寻找这类信息,偏爱这种认识世界的方法,是因为我们与生俱来就偏好按照类型来对事物进行分类,包括认识他人和认识自己,这让我们感觉能够更好地掌握人际关系、预测未来。
在可靠的人格类型学说里,荣格可以说是祖师爷级的人物,他在1913年的国际精神分析大会上就提出,人的个性可以基本分为内倾和外倾两种类型,它基本上等同于我们现在常说的内向和外向。在MBTI的测试结果里,它就是第一个字母I(Introversion,内向型)或者是E(Extraversion,外向型),所以我们津津乐道的“I人”和“E人”这两个概念,其实最早就是由荣格提出的。
后来在内倾和外倾的基础上,荣格又增加了两个维度的四种描述:
第一个维度是衡量一个人喜欢用怎样的方式获取信息,是倾向于依靠自己的感官从外部收集信息,还是更依赖于自己的直觉从内心获得信息。
第二个维度是衡量一个人会如何去做决定,是倾向于通过逻辑思考还是通过情感偏好。
这些对人的分类方法,荣格在1921年写的著作《心理类型》里就已经提出了,三个维度排列在一起能组合成八种人格类型,所以也有人也把它们统称为“荣格八维”。事实上,荣格自己并没有使用过这样的表述。
后来,美国有两位心理学家迈尔斯(Myers)和布里格斯(Briggs),她们是一对母女,她们在“荣格八维”的基础上做了完善,把它整合成一个测试量表,并且补充了最后一个维度——闭合或开放维度,也就是测试结果里的字母J或者P。
它衡量的是一个人做决策的方式,是倾向于迅速判断、决策去推进某一件事,还是保持开放心态,不断地收集信息,直到不得不做出决策。迅速判断的就是J型,保持开放的就是P型。
这样就演变成了综合衡量内倾-外倾(I-E)、感觉-直觉(S-N)、思维-情感(T-F)、判断-感知(J-P)的这八种性格维度的MBTI人格测试。所以你看,咱们现在流行的东西,居然是荣格他老人家一百年前玩剩下的,你说他是不是“遥遥领先”?所以他才有资格跟大名鼎鼎的弗洛伊德还有阿德勒平起平坐。这就是所谓的经典,是经得起时间检验的。
02 荣格和弗洛伊德的恩怨纠葛
既然说到弗洛伊德了,那就不得不提他跟荣格两个人之间的恩怨纠葛了。他们俩的八卦实在太多了,限于篇幅,我们就简单讲一讲,大家适度“吃瓜”就行了。
一开始,荣格跟阿德勒一样,都是弗洛伊德的学生,跟随弗洛伊德学习精神分析。因为荣格比弗洛伊德小十九岁,弗洛伊德就觉得:荣格这个小伙子不错,很多观点都跟我不谋而合,适合做我的继承人。所以弗洛伊德特别器重荣格,毫不夸张地说,如果精神分析是一个王国的话,那弗洛伊德就是王国的缔造者,是国王,而荣格就是他钦定的太子,迟早要继承他的王位。
那后来这个太子为啥被“废黜”了呢?很重要的一个导火索是,荣格和弗洛伊德对于“无意识”的看法不一样,并且没法达成一致。
“无意识”也叫“潜意识”。如果你听过我在非凡精读馆讲的另外一本书《改变世界的三种心理学思想》,你就会知道,无意识是发生在人类内心深处的心理活动,它很难被我们的意识感知到,却影响着我们绝大部分人的行为和想法,甚至有人认为,无意识本身就是我们通常所说的“命运”。
关于无意识的系统的理论最早是由弗洛伊德提出的,它用了一个冰山模型来表示无意识和我们能感知到的“显意识”的关系。
(弗洛伊德“意识学说”的冰山模型)
荣格当然也认同这个模型,但是他跟弗洛伊德的区别在于:荣格认为,弗洛伊德所说的无意识还是太局限、太狭隘了,弗洛伊德所描述的仅仅是每个个体所具有的“个人无意识”,荣格则认为,在个人无意识的下面,还隐藏着更深一层的无意识,也就是更深一层的“冰山”的“基座”,荣格把它叫作“集体无意识”(Collective Unconscious)。他认为,集体无意识是人类这个物种繁衍、进化到现在,从祖先那里继承下来的、隐藏在每个人内心最深处的集体经验,是人类心灵最底层的精神积淀物。