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以下为《真希望我父母读过这本书》第四集音视频演讲实录的部分内容，订阅非凡精读VIP即可获得包括本书在内的全馆内容。
欢迎回到我们的非凡精读馆，我是张泓美，那么现在我们跟大家分享的是《真希望我父母读过这本书》的第四个部分：如何培养心理健康的孩子。
决定我们孩子心理健康的最重要的指标之一，就是我们亲子之间的紧密互动是否良好。亲子关系其实是靠给予和接受的互动去培养出来的，所谓的给予和接受是指我们和孩子彼此进行相互呼应和影响，在我影响你、你影响我的过程当中，我们会形成一种独特的关系，这种关系会不同于我们和他人交流的关系，而是形成了我们跟孩子之间心理健康建设的基点。
一、好好沟通：亲子交流的基本方法
最主要的人际关系早期，其实就是我们的亲子关系，你的孩子和你之间会培养这种关系，孩子也会天生跟你形成，如何打交道的方式。那么打交道会有好几种形式，我们经常会看到家长说：“我孩子可闹心了，一不给什么东西，就开始哭着找我要。”
但是你有没有想过，孩子在跟我们进行互动的时候，多半都会进行尝试。比如当孩子向我们索要某种东西，如果有一天，他用大声索要的方式我们妥协了，他下次就会继续使用大声索要的方式。那么有可能孩子在好好说的时候，我给予了他回应，那么孩子下次也会好好说，提出他的需求。
早期的亲子互动，多半都是我们跟孩子进行尝试得到的结果。如果他每次使用错误的方法，却得到了你正面的回应，那么很遗憾，下一次他还会用错误的方式向你索要的。我们用良好的方式交流，才能够得到一个良好的回应。
1.面对年幼的孩子
交流的基本条例到底是什么？其实我们跟孩子的交流，在婴幼儿时期就已经开始了。那么从最初的生活来看，婴儿在发出声音的时候，其实就已经在跟你沟通了，他就是在向你证明他想跟你交流，那这就启动了一个游戏模式，叫作你来我往。
孩子在学会表达感受之前，我们父母一定要学会的是认真观察他释放出的信号到底代表着什么意义，他一定会有自己独特的一套表现的方式。而如果我愿意去接纳孩子的表达方式，孩子本人会获得我的尊重，而他也会从我身上学会如何尊重别人。
交流最大的重点在于，你们要有来有往，相互影响。如果我们能够有节奏地、平等地、有耐心地去对待我们的孩子，早期他的安全感的建立一定是非常足够的。我们可以把我们自己想象成一个班级的老师，当我们去愿意配合学生的情况，调整自己的教学方案的时候，我们就已经明白我们的学生到底真正适合些什么。但如果说我们只是单方面灌输，认为我做的一定是对的，或者我做的一定适合我的学生，而根本不管我们的学生到底是否吸收，那么有可能会因为不安、不满，他学不到任何东西。
