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以下为《捉弄人的大脑》音视频演讲实录的部分内容，成为樊登讲书VIP即可获得全部内容。

各位好，今天我们讲一本薄薄的小书，叫作《捉弄人的大脑》。为什么要讲这本书呢？因为我平常总跟很多家长讲：“你们不要只管孩子的行为，你们要了解他的大脑。”然后很多家长留言说：“我们只能看见孩子的行为，我们看不到孩子的大脑。”所以，我意识到我需要找一本很简单的关于大脑的书。

这本书的难得之处在于，它在脑科学和社会心理学范畴中，把大脑欺骗我们的所有方式浓缩在了一块儿，一共总结出了8到10个不同的欺骗点。为什么我们不能够太过自信？举个例子，一位在公司里特别自信的管理者，整天批评员工，那我们都不喜欢这样的领导。他为什么这么自信呢？因为他过于相信自己的大脑所得出的结论，他不知道自己的大脑会做出很多错误的决策，他也不知道自己的大脑会得出很多奇奇怪怪的结论。一位在家里对孩子特别凶的家长，不好好对孩子说话，也是因为他觉得自己是权威，并特别相信自己大脑得出的结论。

我读完这本书之后最大的收获是，知道了我们不能太相信自己的大脑。这可能就是中国人常常认为谦虚是一种美德的原因。所谓的谦虚不在于不自信，而是对自己大脑得出的结论保留一份批判精神——“这件事真是这样吗？不一定，我需要多方求证。”这时候，一个人才能够真正实现谦虚、包容、接纳、宽容，这些品质都是从这儿来的。

接下来，我们“走入”自己的大脑。我们平常会相信什么？比如说相信视觉，“眼见为实”，相信听觉和触觉。其实我们的感官只是接收器而已，真正处理我们接收到的信息的，是我们的大脑。大脑决定了我们看到什么。大家有没有见过双稳态图像？什么是双稳态图像呢？网络上很流行，比如说，“这个人到底是进门还是出门？”“这个人到底是上台阶还是下台阶？”“这个人是站在楼上还是站在楼下？”“这个人到底是一个少女还是一个老太太？”

双稳态图示例

当大脑没有下结论的时候，你会觉得两个答案都对。但是，一旦你看到图里的是一个老太太，你就再怎么看她，她都是个老太太了。这叫作双稳态结构。双稳态就是两种情况都可能存在，这个图像可以从两种角度解读，但是最终我们的大脑会选择一个结果。一旦我们的大脑帮我们做了选择，那就意味着你再看它，它就是你选的那个样子。所以大脑为我们做的事情是减少模糊性，让我们对这个世界的判断保持流畅和完美。

有人找到魔术师去了解他们的魔术手法，结果发现，魔术师的技巧更多地不是靠快——你不要以为是你没有看到魔术师把东西变到哪儿去了。事实上，魔术师的手法根本不快。比如观众完全可以看到他把手里的球藏在了哪个地方。但是，由于他藏的这个动作跟观众的想象完全相反，所以观众在认知上不认为球被藏在了那儿，相反，他们认为球被放在了碗里。很多魔术师自己也觉得很奇怪，觉得自己的魔术表演明明都已经穿帮了。虽然他在观众面前表现得不够好，但是观众的大脑会骗自己。观众不会按照自己眼睛所看到的事实来得出结论，而是按照大脑的惯性来形成一个连贯的想象。这就是大脑为我们所做的工作——减少模糊性，增加确定性，让我们的世界更加平滑。

有一个词非常好，叫作“自动脑补”。你知道这个词有多可怕吗？比如在生活当中，当你给一个朋友打电话，打了三次以后，他都没有接，你可能就会脑补出一个“他不喜欢你”的画面。这个“他不喜欢你”的画面其实是你想象出来的，但你会觉得很生气，觉得今天打电话给他，他是故意不接的。因为我们自动脑补得太多了。包括我们在网上看到了一条新闻，你可能只是看到了一个标题，但是你会自动脑补出整个新闻过程，并跟着别人一块儿口诛笔伐，然后就开始骂“人渣”，等等。网络上的戾气和暴力是怎么来的？很多是来自我们大脑的自动脑补。因为大脑的责任就是填补空白。

而自动脑补的东西来自哪儿呢？基本上都是来自你过去的经验。所以，你以为你在评价一个公众人物，其实你是在评价你自己。当你在评价一个公众人物的时候，你评价的是自己过往的经验，你的经验决定着你是怎么看待他人的。这就是我们大脑的基本工作原理。

在这个基础之上，我们来看看大脑是怎么欺骗我们的。第一招叫讲故事，大脑喜欢给我们讲故事。比如说有一种病，叫作虚构症，什么叫虚构症呢？有的人会得视觉失认症，也就是他的视网膜是正常的，但是大脑皮层发生了病变。患视觉失认症的人并不多，全世界就几十个人，这是一种非常罕见的疾病。正是这种罕见的疾病，向我们揭示了大脑的运作方式。当一个人得了视觉失认症以后，他经常会撞到墙。因为他看不见，他是盲的，所以他会撞到墙，总是撞得浑身青一块、紫一块。大家说他失明了，看不见，他说自己能看见，而且看得很清楚。然后别人问他，如果看得很清楚，那为什么还会撞墙呢？他说自己是在玩一个游戏，是不小心撞到的。