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各位书友大家好，今天我们要讲的这本书的书名起得有点调皮，叫作《我们为什么还没有死掉？》。但是它的副标题是比较严肃的，叫作免疫系统漫游指南。
如果不是因为这次疫情，我想很少有人会认真去读一本关于免疫系统的书，但是我在读完了这本书之后，我会觉得，哇，好庆幸，能够对自己的免疫系统有这样深入的了解。这真的是一次难得的学习机会。
我们在人类很早以前，所有人看待病症的时候，都会认为有可能是神降下来的灾殃，后来提出说，有四种不同的体液决定着我们身体的疾病。当然中医也有很多自己的说法。
现在我们大量的普通人，都可以随口讲出这样的词语，比如说，细菌、病菌、病毒、毒素、自由基、白细胞、抗原、抗体、细胞因子、化学因子、多变结合重组、调节性T细胞、巨噬细胞、NK（自然杀伤细胞）细胞等等。就是人们越来越深入了解到我们身体里边的各个细节以后，我们发现我们的身体出现疾病，其实是因为免疫系统在和外部的细菌和病毒作战。这才是最重要的一个原因。
所以，今天我们能够深入地了解我们的免疫系统，我们才知道在疫情期间，或者今后我们普通的生活当中，怎么样去保护我们的免疫系统，进而保护我们自身的健康。所以，这本书非常有意思。
那首先我们需要问大家一个问题：假如让你给你自己的人体，设计一套免疫系统，你会怎么设计？就是假设你能够调动各种各样的资源，你拥有非常高的科技能力，你给自己设计一套什么样的免疫系统，它是好的，是可以使用的。
那这里边首先要假定一些限定条件，也就是说你这个免疫系统至少要达到以下这些要求：
第一个要求，就是它不受外部生物的入侵和蚕食。就是如果外部有这些细菌、病毒进入体内，你能够立刻做出反应把它打出去。这是最基本的一个要求。
第二个要求，就是它的主要任务并不是解毒。你知道我们人体内如果有了毒素进来，负责解毒的主要器官是肝脏。那它主要针对的是生物类的入侵，包括细菌、寄生虫、病毒，以及病毒所释放出来的物质。这是它的第二个条件。
第三个要求，就是它还可以消灭癌细胞。癌细胞会疯狂地分裂复制。就是我们自己的细胞，它都有活下去分裂的这个欲望。平常这个癌细胞不是癌细胞的时候，它会正常地分裂，正常地死亡。
那么我们的体内几乎每天都在出现这样的癌细胞，但是我们的癌细胞，被我们的免疫系统杀死了。这就是第三个要求，它要能够杀死自身的癌细胞。
还有它也不能够一味地排斥掉所有外来的物质。你比如说，我们每天要喝水，我们要吃食物，我们吸进来氧气，这些都是从外部进入体内的东西。那我们如果这个免疫系统太过强大，说只要是外部来的我都杀死，那么我们所有的营养也得不到了。
更重要的一件事是，胎儿你不能把他杀掉。因为母亲在怀孕的时候，体内这个胎儿也是一个外来生物体。它其中有着父亲的基因。如果免疫系统不加判断地攻击这些胎儿，那就会形成严重的疾病，有的人会有习惯性的流产。这是我们说你不能够排斥所有外部的来源。包括我们肠道内有上万亿个益生菌，这些益生菌跟我们的身体是和谐共存的，是有帮助的。假如我们的免疫系统把它们都杀掉了怎么办呢？！
还有就是它要能够学会区分不同的病原体，因为不同的细菌、不同的病毒所含的蛋白质的那个标签是不一样的。那么你的免疫系统能够识别出来现在入侵的是哪种病毒、是哪种细菌，我应该怎么样杀死它，有没有这种识别判断的能力。
另外，还要求说，它还能记住这些病毒和病菌的入侵，就是一旦发生过一次这样的激烈战斗以后，下一次同样的病毒和细菌进入体内，它能够快速地响应。因为它认识这个细菌和病毒。
我觉得这个要求真的太高了，对吗？！
那假如要你来设计这么一套免疫系统解决以上的问题，我相信很多人都会挠头说，这个事怎么可能做得到，现在的生物科技应该是做不到。所以，我们在看待免疫系统的时候，一定要用进化的眼光来看待。就是它是在我们上亿年的生物进化的过程当中，一步一步迭代演化直到今天的。
我们体内的免疫系统真的是相当复杂，相当智能。我们经常在讲免疫系统的时候，会用到战争类的词汇，发起了一场战役、发起了总攻等等。
很多人会觉得免疫系统有点像打仗，其实这个书的作者讲说，现代战争正在学习我们的免疫系统，也就是说我们免疫系统所能够用到的各种战术方法，要比现代战争所能够用到的复杂得多。比如说间谍、伪装、诱惑、诱捕，打入敌人内部，这都是我们的免疫系统会去做的事。就是免疫系统的智能就到这种程度。
那我们大体身体内免疫系统的结构是什么样的呢？就是首先它全身分布，像我们会讲免疫系统真了不起。当你拍胸脯的时候，这里边就是我们的胸腺。胸腺就是我们制造T细胞一个非常重要的地方。然后胸腺、淋巴。免疫系统包括分子、细胞、组织、器官，有特别多的器官，而且免疫系统器官是全身分布的。这个淋巴结就是我们的免疫系统在跟外来的细菌和病毒作战的非常重要的战场。所以，免疫系统很难研究就在这儿，就是它不像别的系统，它是固态的。免疫系统基本上都是具有流动的性质。
