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以下为《妈妈知道怎么办》音视频演讲实录的部分内容,成为樊登读书APP的VIP即可获得全部内容。
大家好,我们今天是在北京回龙观的樊登书店,为大家录制本期的新书。这本书非常漂亮,叫作《妈妈知道怎么办》。我为大家请来了我的同事王小骞老师。
王小骞:您好,樊登老师!大家好!
樊登:小骞老师大家都很熟悉了,原来做生活服务类的节目特别多。后来怎么去读了心理学呢?
王小骞:这真还说来话长了。就是因为我有了小孩。我有了小孩之后,我就在她一岁左右的时候,我就觉得特别地慌张,我觉得我好像教育不了她。我一教育她,我就觉得我一身一身地出冷汗。好多人可能会觉得说你可真够矫情的,一岁的孩子你都教育不了。确实是。我在书里也写了。
樊登:对,哪个妈妈不慌张。
王小骞:对,就是比如那种例子,小孩在那儿搭积木,她那个精细动作发展不那么好的时候,她搭不好,就“啪”就摔了,然后嚎啕大哭,那脸憋得猪肝色。我这个时候就会特别本能地去开始“教育”她。我把这个“教育”打上引号。我去“教育”她,我跟她说,不要着急,慢慢来,想想办法。
有的时候这种时刻多了,我就激灵一下,我在干嘛呢?我其实是在输出价值观:遇事不要用情绪解决问题而要用方法。
我一看,我自己做得好不好?不好。我是一个特别喜欢用情绪去掌控别人的人。我以前是非常非常情绪化的一个人,然后我就想,我去教育我的孩子脱口而出的这些东西,我自己做得并不好,那么未来,我的孩子慢慢长大,她会怎么看我呢?她会怎么跟她的好朋友评价我呢?
樊登:换句话说,就是既然这些方法在您身上无效,那么在孩子身上也依然会无效。
王小骞:是的。
樊登:这是非常难得的一份反思。大量的家长就没有这个反思,他就觉得说,以前他们那样对我,我就习惯性地这样对他,所以就一代一代地传下去。
王小骞:其实当时还有一个原因,我当时看了一本书,是黑泽明的自传,叫《蛤蟆的油》。他在那个序里面就讲了一个小故事。他说在日本的深山里有一个传说,有一种特别丑的蛤蟆,比癞蛤蟆还丑,它不是四条腿,它五条腿,浑身长满了疙疙瘩瘩的东西,然后就有人专门到深山里去抓这种蛤蟆。
抓来之后,把它放到一个镜箱里。那个镜箱面面都是镜子,蛤蟆通过镜子一照自己,被自己丑陋不堪的样子吓出一身的冷汗。其实那个冷汗是一种油质的东西,那些抓它的农夫就会小心翼翼地拿一个小木板,把那个油刮下来,收到小瓶瓶里。这个是日本民间治疗烧伤和烫伤的特别珍贵的药材。
樊登:有点像林蛙油那种感觉。
王小骞:对。我当时就想,这个真的是大师级的这种认识水平。他是用此来隐喻说,一个人是需要反观自省,看到自己的丑。
樊登:蛤蟆都知道出冷汗,但是人不会。
王小骞:所以我看到我女儿,我跟她教育完了之后,我一身身的冷汗,我想,癞蛤蟆出油了。
樊登:所以去读了两年心理学的课程以后,你最大的收获是什么呢?
王小骞:我最大的收获是,我似乎已经看到了养育道路上的那个光在牵引着我往前走,而不是以前浑浑噩噩的、东一句西一句、片段式的那种养育的碎片化的所谓经验,也不是代际传递下来的那些东西,在错误中反复,在错误中循环。
我还有一个特别有意思的感受生出来,叫使命感。以前要是有人曾经跟我讲,说我是一个有使命感的人,我真的要笑出声来。我心里的潜台词:你是谁呀?
樊登:你把命使到哪儿啊?
王小骞:对呀,你还使命感。但是我学完之后,我真的有使命感。我觉得我学到了这些东西,应用、实践、然后去总结,在我孩子的身上我看到了明显的那种不一样。那么应该对所有的家长,在困扰中的家长也是有帮助的吧,他们还不知道而已,所以我愿意为此去使上命。
樊登:而且我看了王小骞老师的这本书以后,我觉得跟我预料的完全不一样。我过去以为说,我给你写个推荐就算了,结果一翻这个书,发现写得很专业,有很多学术的这个名词,很深入,所以我决定请她来做这个《作者光临》。
分了六个模块。第一个叫作亲子沟通,第二个叫作暗理性,然后增强回路、人的塑造、还有内驱萌芽以及角色觉醒。
第一个问题我就没看懂。什么叫55387定律?
王小骞:我之前也不知道,但是当我知道了55387定律,也琢磨它了之后,我真的是太受益了。这是一个美国的社会语言学家提出来的,这个人叫阿尔伯特。55%+38%+7%=100%,55387。它是一个人际沟通最最基础的一个规律性的东西,就被这个人给找出来了。
55%是什么呢?就是我们人际沟通的时候,它决定你沟通效果的是你的仪表。比如说你面试的时候,你穿的得体不得体。然后还有你的态度,你是傲慢的,还是谦逊的,你是友好的,还是冷漠的,这个就是人际沟通效果的55%。没张嘴说话,就是一个样子。
樊登:看了一眼不喜欢。
王小骞:对。就跟李健那歌一样,我只是因为在人群中多看了你一眼。连话都没说。
樊登:55%特强大的这种。那38呢?
王小骞:口气,口吻。同样的一句话,宝宝吃饭了,这是温和的、平稳的、正常的。宝宝吃饭了!你看。就是这个语气和口吻,决定着人际沟通的这个38%的效果。
语言的内容只占7%。如果55和38都没管理好,那个7根本输出不了。