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【抑郁症的类型】
抑郁症的定义从学术的角度讲，还分了几个不同的类型。比如说忧郁型的抑郁症，这种抑郁症是生物性的，就是你的身体产生了神经递质的改变，你体内的去甲肾上腺素和多巴胺的分泌水平，和过去相比有了大幅的变化。这种所带来的抑郁症的症状，普遍表现出来的是单向，就是抑郁，只是不高兴，情绪低沉。
第二种叫非忧郁型的抑郁症，非忧郁型抑郁症的特点是它是由某一些突然的事件引发的。比如说离婚，比如说家里边有亲属离世，比如说孩子叛逆等等，或者是经济压力特别大。这种突然发生的事件所导致的抑郁症，叫作非忧郁型抑郁症。
还有一种叫作精神病性抑郁症，精神病性抑郁症的人会出现妄想和幻觉。我们在这本书里就有这样的案例，他会觉得自己变成了一个会飞的人，然后就经常想从窗子里边飞出去，这是非常要命的一件事。
还有非典型性抑郁症，它的症状和其他抑郁症正好相反，就是别的抑郁症都会睡不着觉，这种病人却会使劲睡觉，一天到晚睡，怎么都睡不醒。但是他的心情也不好，也很糟糕，甚至有时候会很狂躁。
最后一个，是抑郁症的人数占比最高的，叫作双相障碍。我有朋友就是双相情感障碍，我第一次听这个名字时候，我也觉得很奇怪，我问医生说什么叫双相情感障碍？他说很简单，就是一个月抑郁，一个月狂躁，也叫作躁郁症。
【什么是产后抑郁症？】
女性在生产完的那一刻，她体内的激素陡然下降。怀孕期间虽然女人很辛苦，挺着个大肚子走来走去的，很累，但她的精神状态通常很亢奋，因为她体内的激素水平很高，所以她很愉快，她每天都很开心。
但是孩子生出来的那一刻，她体内的激素水平会唰得一下掉下来，产生一个断崖式的下降。但是女性特别坚强，女性能够在激素这么大幅下降的时候还能够撑下去，并且能够养育孩子。
因此很多产后抑郁症的患者，她的特征是什么？就是看着孩子就哭、难过，她觉得这孩子我养不活，这孩子太小了，这么小怎么能够养得活呢？她对这个孩子的抚养感到很绝望。在这个时候，如果家里人再给她冷言冷语，再吵两句嘴，再不管她的时候，这个女性的抑郁症状就有可能会非常严重。所以，产后抑郁症对于一个人来讲是非常大的威胁。
