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以下为《在远远的背后带领》音视频演讲实录的部分内容，成为樊登讲书VIP即可获得全部内容。

樊登：各位好，我们今天要讲的这本书，叫作《在远远的背后带领》。有些书就是这样，一看书名你就知道它价值观正确。所以，当时我看了这本书的书名和封面，我就决定请这本书的作者来我们的演播间，参加作者光临。欢迎您安心老师！您好！

安心：谢谢樊登老师！

【什么是父母效能训练？】

樊登：你所做的这个教育方式叫P.E.T.，就是父母效能训练。能不能给大家解释一下什么叫父母效能训练？

安心：这些年我在讲的课程就是父母效能训练。这个课程其实是1962年的时候就有了。我们对它有一个名称，叫作全球第一父母课程。

那其实这个“第一”并不是想标榜它是全球最好的亲子教育。它不是这一层意思。它的意思是一种时间性。课程的创建者叫托马斯·戈登，他其实是人本主义心理学的一个心理学家。

当时在1962年的时候，全球还没有一门课程是专门为父母们设计的。他的工作就接触了大量的父母孩子，所以他当时就在想，全球所有的行业在上岗之前都必须接受一些培训，但是偏偏这个天底下，最多人在从事的这个职业，也就是父母这个职业却没有人去培训，父母们其实是在摸着石头过河。所以托马斯·戈登就想出来这样的想法，他说：“我要把心理学上的这些东西变得很简单，让父母们可以跟孩子有一个很好的沟通。”

所以在1962年的时候，就有这样的一门课程，P.E.T.父母效能训练。当孩子出现问题的时候，父母们都会备受责备，说“你没有把孩子养好”等等。那托马斯·戈登的一个初心就是父母不应该被责备，而是应该被培训。所以就有了这门课程。

【自我修复——孩子本有的智慧】

安心：我就发现，其实很多孩子只要父母能够给到一些空间。那么他就会慢慢地有一些自我的修复。比如我的书里有写到，我妹的孩子，当他去上幼儿园的时候，他有时候回来，就会打一下我，或者用模仿老师的语气来说一下我。然后我发现，当我不去指责他，我甚至陪着他玩游戏，他自己慢慢地就回到一个正常的状态了。所以他其实是可以自我修复的。

前几天我有个学员遇到一种情况，就是带了四年孩子的阿姨要走了。这个妈妈就非常着急和紧张，她说“怎么办？孩子可能会不舍”，但其实简单，就是允许他有一些情绪的流动，有一些不舍，然后妈妈给一些陪伴，这个自我修复就开始了。过段时间之后，他就会慢慢接受了这个现状。他心里也没有什么压抑的东西。

樊登：最多哭过一两次就可能没事了，甚至有的孩子都不会哭。

安心：因为他情绪流动了就好了。

樊登：所以我们要相信孩子，要给他一个空间，给他一个自我修复、自我成长的空间。昨天我还跟一个朋友聊天，因为现在很多人是独生子女，这个独生子女带来的一个最大的变化就是父母的过度聚焦。就是本来父母的生活中有很多事。你像我们小时候，有好几个孩子的话，父母要忙工作，要照顾老大，老二。现在就剩一个孩子以后，全家四个老人，加上两个父母，再加保姆，七个人盯着这一个孩子。这种过度的聚焦，导致孩子没有自我修复的可能。

一直问他“你是不是不高兴？你有什么感觉，你需要我帮你做什么？”就这孩子想自我修复都没机会。旁边人老哄着他，老去搞他、指责他。所以你现在想想，做一个孩子压力太大了。

安心：是，我常常跟我们学员讲，我说什么是爱？爱就是创造空间让事情得以发生。就是能够给到孩子一些空间感、隐私感，其实是有助于他自己内在很完备地、完善地去发展他的自我。