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八堂自然课
八堂自然课
主讲人:樊登
4.9
2022.07.02上新
荐语
消灭一只蚊子可能意味着又少了一块巧克力?蜘蛛丝可以被制成人造肌腱和韧带?大云杉携带的遗传物质比人类的多7倍? 复杂多样的自然界是一个无穷无尽的知识宝库。本书是一本跨学科的自然哲学书,堪称一部现代版的《瓦尔登湖》,将带你走进大自然,教我们如何用眼、用耳、用心去体会自然。作者引用生物学、医学、化学、量子物理学、心理学和哲学的新近研究成果,教授我们与大自然和谐相处的八堂课,发现幸福人生的答案。
你将获得
8个自然规律,助你更高效、愉悦地生活
以自然为师,学会如何与自己、与他人相处
一场思维盛宴,感受中西方哲学思想的碰撞
作者简介
[美] 盖瑞·弗格森
美国“国家地理”系列讲座讲师,著有24本自然科普图书。曾为《名利场》《猎户座》《芝加哥论坛报》《洛杉矶时报》等多家美国全国性刊物撰稿。
精彩选段
只有意识到大自然热衷于让天地万物此消彼长,我们的觉察力才能增强。哲学家尼尔·埃文登将这种奇妙之事往来穿梭、消失和出现的现象形容为“交换的节奏”:一种事物在说,另一种在听;一种事物触摸大地,另一种腾空而起。
..........
贝奇乐河谷的柔美身姿、草地上各种娇嫩的颜色、河狸和麝鼠优雅的泳姿让我振奋,忘掉自己,和大自然浑然一体,感受到大自然中数不胜数的、永远可靠的关系。这种无拘无束的现实让人可以安全地走出自己生活的小圈子,敞开心胸,接纳比平时更宽广的天地,哪怕只是一小会儿。
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承认人类和动物的关系可以让我们心境平和,找到归属感。追寻在林中一闪而过的白尾鹿,观赏在窗外觅食的鸟儿,和狗四目相对,或者挠挠小猫耳后的毛,这些都是我们和它们之间的一种圣洁的联系。
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注:上述页码为句子在实体书中所在的页码。
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海丽玮
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以下为《八堂自然课》音视频演讲实录的部分内容,成为樊登讲书VIP即可获得全部内容。


各位好,今天我们要讲的这本书,叫作《八堂自然课》。这是一本听完了之后一定会让你非常放松的书,它的核心主题是告诉我们,人类究竟能够从自然当中学会些什么。

大家都知道,我们中国人特别讲究向天地学习,比如我们说“天无私覆,地无私载”,古人要学习天地的胸怀。从现代人的角度看,天地究竟有哪些值得我们学习的方面?这本书的作者一生都在天地之间行走,他是一个自然博物学家,几乎就生活在野外,不断地观察动物和植物,他总结出来了八条我们需要向天地学习的东西。

有人把这本书称作现代版的《瓦尔登湖》,大家都知道,《瓦尔登湖》是梭罗的名著。在讲这本书的时候,我也会念到很多原文,因为原文非常美好。

先讲一个特别有意思的隐喻。就是作者有一次遇到一个老头儿,他养着一匹老马。那匹马非常老,跑得也不快,但是老头儿还是总带着它去参加赛马比赛,每次都输,每次都跑最后一名。后来别人不理解,就问这个老头儿:“你这匹马根本就不是个赛马,你干吗让它参加赛马比赛?那不是羞辱它吗?每次都让它跑到最后一名。”那个老头儿就笑了,然后抚摸了他那匹马,说:“它很喜欢融入感。”

虽然这匹马从来没有得过奖,但是它与其他的马一起参与到那个比赛当中去,跟着那些跑得很快的马一块儿跑的时候,它不是为了赢,它是为了感受到融入感。为什么我要在开篇讲这个隐喻呢?因为我们人类有时候太强调赢,我们太强调我们的出色、我们的获得、我们的结果,但实际上你跟自然的融入本身就是一种非常美好的感受。

因为这本书的作者学自然科学,所以他希望能够通过科学地揭示大自然的运作方式,让我们真正地大开眼界,同时知道自然究竟教给了我们些什么。

自然教我们的第一堂课,叫作接纳未知。我过去讲过很多书都在强调不确定性,但是绝大部分的人依然不接受不确定性,我们更希望生活是确定的,实际上接纳未知才是大自然运作的方式。

我们听听下面这些事实:“我们幸运地生活在一个‘科学惊喜’大放异彩的时代。听说蜘蛛可以借助大气中的电子飞翔,你不兴奋吗?”蜘蛛借助电子在飞翔。“它们用后腿支撑身体,在空气中吐丝,丝上带的负电荷推动周围空气中类似的负电荷,然后它们就飞上了天。如果告诉你,在我们的身体里,在组成人体原子的电子、中子和质子之间有99.99999%是空的,你会不会打个寒战?补充一句,倘若清除这个空间,你实实在在的身体,也就是你的‘实质’就会小到看不见。假设这颗星球上的每个人都把这个空间清理干净,那么剩下的部分不过一块方糖大小。”你不觉得很神奇吗?

“再花点儿时间想想,你每天走在马路上,不可避免地要和大地接触。你鞋子上的电子推开街道上的电子,这意味着虽然极其接近,但是你并没有脚踏实地地走出你的人生,相反,你在飘。”如果你能够看到电子层面的这种关系,会发现我们在大地上是飘着走的,因为电子跟电子之间是有空隙的,虽然很小很小。

作者为什么讲这个呢?就是你如果能够更多地了解自然界,你会感受到惊喜:为什么自然界还有这么多跟我们的想法完全不一样的东西。整个自然界在此消彼长。那我们怎么去体会大自然呢?作者说首先你要调动各种各样的知觉,他举了几个例子。咱们可能很少有人去过落基山脉的深山中去体会,听一下他的感受。

“回到20世纪70年代我在落基山脉的荒野自由自在地闲逛的时候。那时,我发现自己总是走走停停,闭上眼睛倾听风声。事实上,我已经成了风的鉴赏家。……美国黑松闷声低吟;道格拉斯冷杉长吁短叹,发出波涛般的声音;山杨树的叶子像溪流一样哗啦啦地响;斑点桤木的声音截然不同,像从天而降的骤雨;低地的灌木发出生硬的嗖嗖声,麦草发出满足的沙沙声。在冻土的边缘、接近世界顶点的地方,我听到了亚高山冷杉的演奏:迎风的枝条被狂风扯断的声音和背风处的枝条扭曲缠绕的声音。”

“然后我开始培养触觉。溪水旁,贴着皮肤的空气冰凉湿润;落在眼皮上的阳光暖洋洋的;我用指尖划过老橡树开裂的树皮,抚摸山杨树和纸皮桦像涂了一层粉末的光滑树干。”

“大自然的气味不胜枚举:美国黄松的树皮散发着香草的味道;夜来香和山梅花的芳香持续不散;松针带着胡椒味儿;……大雨过后的草场的气味沁人心脾;玫瑰、草木犀和蒲公英的叶子各有独特芳香。闭上眼睛,各种气息扑面而来,那种感觉像周日早上,凑近刚煮好的咖啡或者刚出锅的肉桂卷闻到香气时一样。”

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