【重新理解风险】
你知道我读完这本书以后最大的收获是什么？我原来老出差，出差的时候，坐飞机就焦虑，就觉得坐飞机害怕、焦虑。我相信很多人飞机颠簸的时候，都特别害怕。读完这本书以后我放心了，为什么？它告诉我说，我在坐飞机的时候比在我们家其实还安全。我在我们家里所承受的风险，比如说被绊了一跤，或者掉下来一个灯砸到脑袋上，这种风险加起来都要比我在飞机上要危险得多。所以，你一下子知道了生活中各种各样的事情的风险以后，你不觉得你会淡定很多吗？
那么，为什么我要讲这本书呢？三个原因。第一个是我希望能够减少我们大家平常无谓的焦虑，我们有很多焦虑是莫名其妙的，你根本没有数据的支撑，你只是感受而已。第二个是降低我们生活的风险，你真的知道哪些事风险大，你能够避开它。第三个是培养我们每个人科学的态度，就是我们应该怎么样正确地去看待我们的行为。正确地决策是来自于你得有科学和数据的支撑。所以，通过这几点原因，我们选择了讲这本没有什么工具的书，让大家对我们的生活，对我们自己有更多的了解。
【科学对待疫苗】
有的父母会为注射疫苗焦虑，这个我是见过的。因为我们见过那种报道，说一个孩子打了疫苗以后得了自闭症，一个孩子打这个疫苗后得了什么什么病等等，出现很多问题。但事实上就是，使用疫苗对孩子所造成的伤害根本没有抗生素造成的伤害大。而事实上疫苗所带来的生存机会要远大于它所造成的伤害，而且甚至学术上已经完全否定了打疫苗会得自闭症这样的一个联系。因此，打疫苗其实相对是非常安全的，而注射抗生素这个对孩子的身体是有坏处的。
因为，抗生素这东西的特点是什么呢？如果你用的量不够大，这里的这些微生物就会形成耐药性。然后，他一旦形成耐药性，不仅这个孩子下次打抗生素没用，而且一旦它体内的这些微生物传到了别人的身上，因为微生物是可以传递的。传递到了别人的身上以后，在另外一个人身上也会出现耐药性。然后，可能这个族群和这一片地区的人打抗生素都没用，这就是抗生素最大的问题。
所以，打抗生素的时候的技巧是什么？要么不打，要打量一定得足够。这里有一个天大的误区，我们过去以为说这是对孩子的保护或者是对自己的保护。打青霉素一打完我好了，症状好了，少打点，药能少打就少打。你看，我们老是这样说，当我们认为药能少打就少打的时候，就会导致你体内的那个微生物的抗药性一下就起来了。所以，就会导致越打越不管用的这个结果。这是科学，所以专业人士建议说，打抗生素就算病好了，也得按照医生的剂量打足。打足了它，把那些都杀死了，它不会有抗药性。所以知识很重要。
